Wenn man den Rückenschmerzen Ursachen auf den Grund geht, dann stellt man fest, dass sie sehr vielfältig sein können. Rückenleiden können sowohl organische Gründe haben, als auch auf Überlastungen, Fehlbelastungen oder psychische Belastungen zurück zu führen sein. Manchmal gibt es aber auch eine ganz natürliche und vorübergehende Rückenschmerzen Ursache.

Beginnen wir doch einmal bei der natürlichsten Ursache der Welt, der Schwangerschaft. Hier ist der wachsende Bauch und die schwellende Brust, also schlicht die Vorderlastigkeit der werdenden Mutter die Ursache. Hinzu kommt, dass viele werdende Mütter leider die angebotenen präventiven Maßnahmen wie Rückenschule und Co. nicht wahrnehmen und deshalb durch falsches Sitzen und Gehen die Ausbildung von Rückenbeschwerden sogar noch fördern. Dabei wäre es doch so einfach, diese Rückenschmerzen Ursache zu beseitigen, indem man bestimmte Muskelgruppen schon in den ersten Wochen und Monaten einer Schwangerschaft stärkt und sich von geschulten Therapeuten erklären lässt, mit welcher Gymnastik und welcher Ausstattung an Sitzmöbeln am Arbeitsplatz man den Rücken entlasten kann.

Auch Übergewicht ist eine der häufigsten Rückenschmerzen Ursachen. Die Wirbelsäule des Menschen wird durch sein eigenes Gewicht zusammengepresst, wenn die Muskeln nicht genügend Widerstand bieten können. Dadurch werden die Bandscheiben überbelastet und verschleißen vorzeitig. Dieser Vorgang ist nicht rückgängig zu machen und zählt zu den Rückenschmerzen Ursachen, die fast immer zu chronischen Verläufen führen. Chronische Rückenbeschwerden können auch durch Mangelerscheinungen im Stoffwechsel verursacht werden. Dadurch wird ein Abbau von Knorpel- und Knochengewebe in Gang gesetzt. Eine ausgewogene gesunde Ernährung hilft also gleich doppelt, Rückenschmerzen Ursachen gut vorbeugen zu können.

Als Rückenschmerz Ursache können auch entzündliche Prozesse in Betracht kommen. Diese entstehen sowohl durch übermäßige Belastungen als auch einseitige Fehlbelastungen. In Folge übermäßiger Belastung lagern sich an den Ansätzen von Muskeln, Sehen und Nerven kristalline Beläge ab, die in der Folge durch hohe Reibungswiderstände am umliegenden Gewebe scheuern und schmerzhafte Entzündungen verursachen. Der Tennisarm, oder neuerdings auch Mausarm genannt, ist ein sehr bekanntes Folgebild solcher Ablagerungen. Diese Ablagerungen können auch zum Verhärten des Gewebes bis hin zur Unbeweglichkeit von Wirbeln führen. Diese Entzündungen als Rückenschmerzen Ursache können auch durch Infektionen verursacht werden.

Ein weiterer großer Block bei den Rückenschmerzen Ursachen sind die verschiedenen Fehlbildungen der Wirbelsäule und der unteren Extremitäten, denen man durch bildgebende Diganostikverfahren auf die Spur kommen kann. Dabei können Deformierungen einzelner Wirbel genauso in Betracht kommen wie Verwachsungen. Auch die leichte S-Form der Wirbelsäule sollte nur minimale Bögen aufweisen. Viele Menschen haben ein Hohlkreuz, was man an dem Hohlraum merkt, der sich Taillenhöhe bildet, wenn man sich gerade an eine Wand stellt. Dadurch werden die Bandscheiben ebenfalls einseitig belastet und laufen bei ungünstigen Bewegungen und Belastungen Gefahr, zu verrutschen, was der Fachmann dann als Bandscheibenvorfall bezeichnet und was im Volksmund gern als Hexenschuss bezeichnet wird.

Fehlstellungen der Wirbelsäule sind in sehr vielen Fällen eine Rückenschmerz Ursache. Sie können aber auch auf Problemen resultieren, die noch weiter unten sitzen. Eine Beckenschrägstellung beispielsweise käme auch als Rückenschmerzen Ursache in Betracht. Das können angeborene Fehlbildungen sein oder die Beckenschräglage kann Folge einer Verletzung der Beine oder Füße sein, wo der Knochen nach einer Multifraktur nicht wieder die ursprüngliche Länge erreicht hat oder die Verwachsungsfuge des Bruches für eine Verlängerung gesorgt hat.

An dieser Stelle hört die Liste der möglichen Rückenschmerzen Ursachen noch lange nicht auf, denn es kommen zahlreiche Bequemlichkeiten des Menschen dazu, die ebenfalls in Betracht kommen können. Fakt ist jedenfalls, dass die Rückenschmerzen Ursache immer vom Facharzt, sprich vom Orthopäden oder Chirurgen gründlich abgeklärt werden sollte, um die jeweils passenden Therapien und anderen Gegenmaßnahmen einleiten zu können.

Wir empfehlen für einen starken Rücken: Probetraining bei Fitness First!