Der Bandscheibenvorfall (Diskusprolaps)
Um verstehen zu können, wie es zu einem Bandscheibenvorfall kommt, muss man sich die Bandscheiben und ihre Funktionen genauer ansehen. Die Bandscheiben (lat. disci intervertebrales) liegen zwischen den Wirbelkörpern der Wirbelsäule. Sie sorgen für die Beweglichkeit der Wirbelsäule, halten die einzelnen Wirbel zusammen und dienen zudem als Stoßdämpfer, das heißt sie schützen die Nerven und die Wirbel bei durch Springen, Laufen oder Gehen entstehenden Stößen. Die Bandscheiben bestehen aus je einem elastischen Gallertkern und einem festen Faserknorpel, welcher den Gallertkern ringförmig umschließt. Die Wirbel üben je nach Haltung Druck auf die Bandscheiben aus, wobei der weiche Gallertkern seine Lage je nach Druckeinwirkung verändert. Wenn man sich also längere Zeit nach vorne beugt, drücken die Wirbel die Bandscheiben im vorderen Bereich (Richtung Brust) zusammen, was dazu führt, dass sich der Gallertkern in den hinteren Bereich verschiebt, sprich in den weniger belasteten Teil der Bandscheibe ausweicht. Man spricht dann von einer Diskusprotrusion oder Bandscheibenvorwölbung. Diese Bandscheibenvorwölbung verursacht meist keine Schmerzen, da der Faserknorpelring nicht durchbrochen und die Nervenwurzeln in der Regel nicht gereizt oder gequetscht werden. Durchbricht der ausweichende Gallertkern den Faserknorpelring jedoch, spricht man von einem Diskusprolaps oder Bandscheibenvorfall. Das aus dem Faserknorpelring ausgebrochene
Bandscheibenvorfall - Erklärung der Bandscheibe
Bandscheibenmaterial drückt auf umliegende Nervenwurzeln, dies kann zu einer Quetschung führen. Wenn ein Nerv gequetscht oder eingeklemmt wird, findet eine ständige Reizung statt. Je nachdem welcher Nerv betroffen ist, also abhängig von der Lage der geschädigten Bandscheibe und abhängig vom Schweregrad des Bandscheibenschadens, kann sich aus dem Bandscheibenvorfall ein Hexenschuss, Arthroseschmerzen, Ischiassymptome (vergleiche Ischiasnerv) oder nicht genau lokalisierbare Rückenschmerzen entwickeln.
Weiterführende Links zum Thema Bandscheibenvorfall
- Bandscheibenvorfall vorbeugen -
- Bandscheibenvorfall Symptome -
- Bandscheibenvorfall Behandlungs und Therapiemöglichkeiten -
News
Den Rücken stärken für mehr Lebensqualität –
Mit Physiotherapie Rückenleiden vorbeugen und behandeln
Köln, Juni 2010. Rückenschmerz im Büro und Alltag – rund 69 % der Bevölkerung können davon ein Lied singen. Denn sowohl bei Frauen als auch bei Männern aller Altersgruppen sind Rückenschmerzen die häufigste Schmerzform. Gründe dafür gibt es viele: Sowohl das stundenlange und bewegungsarme Sitzen vor dem Computer, das falsche Aufheben und Tragen von Gegenständen und der mangelnde Ausgleich durch Bewegung – unser Rücken muss viel aushalten und bekommt nur selten die Pflege, die er braucht. Wie wichtig es ist, den Rücken im Alltag zu stärken, weiß der Physiotherapeut Günther Lehmann, Mitglied des Deutschen Verbands für Physiotherapie (ZVK) e.V..
„Bewegung ist das A und O für einen gesunden und starken Rücken, deshalb ist es am besten, mit ausreichend Bewegung im täglichen Leben dem Rückenschmerz bereits präventiv entgegenzuwirken“, erklärt der Physiotherapeut. Wer sich ein- bis zweimal in der Woche sportlich betätigt, stärkt seine Rückenmuskulatur und bietet dem Schmerz nur wenig Angriffspunkte. Im Grunde eignet sich dafür jede Sportart, denn die Rückenmuskulatur ist bei fast jeder Bewegung des Körpers beteiligt und wird somit trainiert. Besonders empfehlenswert sind Schwimmen oder gezielte Rückenübungen, welche auch ganz einfach in den Alltag einzubauen sind. Sportliche Höchstleistung oder ein sieben–Tage–Programm im Fitnessstudio sind also gar nicht nötig, um den Rücken gesund zu halten.
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Günstige Reifen sind heute für die meisten Fahrzeugmodelle zu haben, wenn man von den absoluten Luxuskarossen und Rennfahrzeugen absieht.
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Laser Lexmark Bildtrommel und Fotoleiter-Kit kommen in den zahlreichen Modellangeboten des Herstellers zum Einsatz, welche als Arbeitsplatz- und Netzwerkdrucker sowie als Heim-Laserdrucker in Betrieb sind.
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Ob Gitarre, Klavier oder Blockflöte: Noten braucht man für jedes Instrument. Zum Glück ist es relativ leicht, sie im Internet zu finden, sodass man sich das Geld für teure Notenbücher sparen kann.
Private Vermietungen sind eine Alternative zum Makler
Sie bieten sowohl für den Mieter als auch für den Vermieter Vorteile. Der Mieter spart Provision und der Vermieter hat vor Abschluss des Mietvertrags mehr persönlichen Kontakt zum zukünftigen Mieter.
Kostenlos Musik laden kann auch legal sein
Der kostenlose Musikdownload muss nicht immer verboten oder strafbar sein. Es geht auch ganz legal: Viele unbekannte junge Musiker möchten sich durch kostenlose Veröffentlichung ihrer Musik einen Namen únd Karriere machen.
Japanische Autos gehören zu den beliebtesten
Die ost-asiatischen Automobilkonzerne gehören zu den größten weltweit. In Sachen Umweltfreundlichkeit und Klimaschutz sind sie führend durch neue technische Innovationen.
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Snowboards von Trans bestehen, wie die anderen auch, in erster Linie aus Holz. Aber die Hersteller unterscheiden sich zum Beispiel dadurch, welches Holz sie für den Bau verwenden. Trans besticht durch innovative Designs.
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Perücken oder Toupets mit Echthaar gibt es heute bei den darauf spezialisierten Händlern oder auch im Internet. Überraschend günstig sind solche Haarteile als Ersatz für die ausgefallenen eigenen Haare.
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